Retete Diverse - Retete Naturiste, Retete Dietetice, Retete Slabit, Retete & Secrete Culinare

Miercuri, 05 Decembrie 2012 20:14

Diete slabire Yin-Yang Recomandat

Evaluaţi acest articol
(0 voturi)

ALIMENTE YANG

Trei zile consecutive se consuma alimente proteice
Cantităţile pentru o zi:
-300-400 g. Carne de pui, vita sau peste, fiarta, grătar sau la cuptor
-300 g. Iaurt, 300 g brânza de vaci, 2 litri lichid (apa sau ceai de plante), un ou fiert.
După fiecare masa se bea o cana de ceai fierbinte.  Retete culinare de slabit

ALIMENTE YIN

Trei zile consecutive se consuma alimente vegetale
Cantităţile pentru o zi:
-600 g legume sub forma de salate, ciorbe, supe (cu puţin ulei de măsline, lămâie, borş sau oţet pentru gust acrişor) sau sub forma de mâncare, la cuptor; ghiveci (se pot folosi toate soiurile de legume).
-200-300 g. Fructe (mai puţin struguri, pere, fructe uscate)
-500 ml. Suc de roşii sau suc de fructe.
-100 g. Pâine graham sau 200 g fulgi de porumb.
-2 litri apa minerala plata sau ceai de plante.
După fiecare masase bea o cana de ceai fierbinte.

Este bine sa se mănânce cea mai mare cantitate de alimente în prima parte a zilei.
După ora 20 nu se mai mănâncă nimic, se pot bea lichide.

Citit 1960 ori
Mai multe din această categorie: « Dieta Top-Model Dieta slabire MAX PLANK »

Lasă un comentariu

Retete-Diverse.ro - Retete naturiste, tratamente naturiste, retete dietetice, retete pentru bolnavii de gastrite, enterite, gastrite, pentru cardiaci, hepatici, retete de slabit, slabire naturala, retete culinare si secrete culinare.

Votul tau!

Retete naturiste - da sau nu?

Folositi retetele naturiste in tratarea sau prevenirea unor afectiuni?

Vot
79
da, destul de des
(0)
Vot
40
da, foarte des
(0)
Vot
30
da, cateodata
(0)
Vot
11
nu
(0)
Adauga un raspuns nou!
» Go to poll »
5 Voturi ramase

Votul tau!

Retete dietetice diverse

Care retete va intereseaza mai mult?

Vot
1743
retete pentru gastrite
(0)
Vot
458
retete pentru diabetici
(0)
Vot
310
retete pentru cardiaci
(0)
Vot
235
retete pentru hepatici
(0)
Vot
66
retete pentru enterite
(0)
Adauga un raspuns nou!
» Go to poll »
5 Voturi ramase

Votul tau!

Retete slabire - medicamente?

Ce parere aveti despre medicamentele care va ajuta sa slabiti foarte rapid?

Vot
41
am folosit si nu le recomand
(0)
Vot
37
nu am folosit si nici nu am intentia de a le folosi
(0)
Vot
9
nu am folosit, dar vreau sa le incerc
(0)
Vot
8
am folosit si le recomand
(0)
Adauga un raspuns nou!
» Go to poll »
5 Voturi ramase